かんたんエアロ
エアロビクスの基本動作から始め、音楽に合わせていろんなステップを習得しましょう。
曜日 | 月 |
指導員 | 桑田 |
費用 | 4,000円(変更の場合もあり) |
時間 | 20:00~21:00 |
回数 | 10回(変更の場合もあり) |
運動・技能レベル | 1 |
対象 | 15歳以上(中学生除く) |
定員 | 35名 |
最新設備の整った柏崎市民のスポーツ活動の拠点。市民大会から国際級の大会まで、幅広く活用できます。
エアロビクスの基本動作から始め、音楽に合わせていろんなステップを習得しましょう。
曜日 | 月 |
指導員 | 桑田 |
費用 | 4,000円(変更の場合もあり) |
時間 | 20:00~21:00 |
回数 | 10回(変更の場合もあり) |
運動・技能レベル | 1 |
対象 | 15歳以上(中学生除く) |
定員 | 35名 |